Tout sur le Crossfit

Tout sur le Crossfit

Le CrossFit est une méthode d’entraînement physique créée aux États-Unis par Greg et Lauren Glassman. Cette méthode basée sur des exercices et des mouvements fonctionnels très diversifiés et à haute intensité a connu une énorme croissance dans le monde entier depuis son lancement au début des années 2000.

en savoir plus :

https://www.espace-musculation.com/entrainement-crossfit.html

Submit a Comment

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *