Réequilibrage alimentage et sport

Réequilibrage alimentage et sport

Régime. Ce mot devrait être banni!

On entend ce mot partout: Dans les magazines, sur internet, les pubs… Tout y passe, du plus restrictif au plus insolite, et croyez-moi, j’en ai essayé pas mal.

Cette fois ci, J’ai eu envie de trouver LA bonne méthode, celle qui me permettrait d’avoir des résultats, tout en gardant une bonne santé, éviter les frustrations et ne plus vivre le calvaire de l’effet yoyo.

http://www.huffpostmaghreb.com/molka-labassi/reequilibrage-alimentaire-ou-comment-perdre-du-poids-autrement_b_11721290.html

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