Signes et Symptômes de la Boulimie

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La boulimie ressemble en certains points à l’anorexie.  Ces deux troubles alimentaires sont en lien avec des préoccupations envers le poids et l’alimentation.  Ces deux maladies affectent la vie, ainsi que la santé physique et psychologique des personnes qui en sont atteintes....
Yoga Stand up

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Est -ce que votre routine de yoga devient un peu fade? Si vous êtes à la recherche d’un nouveau défi, le yoga sur un paddleboard debout vous revigorer et vous pousser à devenir un meilleur yogi que vous avez pensé possible – tout en profitant de la splendeur naturelle de flotter sur l’ eau. Et pas seulement pour les quelques chanceux dans des endroits tropicaux comme Hawaii. En savoir plus :...
Tout sur le Crossfit

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Le CrossFit est une méthode d’entraînement physique créée aux États-Unis par Greg et Lauren Glassman. Cette méthode basée sur des exercices et des mouvements fonctionnels très diversifiés et à haute intensité a connu une énorme croissance dans le monde entier depuis son lancement au début des années 2000. en savoir plus :...